01
სწორი და სტაბილური ტექნიკა
სწორი ჭერა, კონტაქტი, დარტყმა და პოზიციის აღდგენა, ეტაპობრივად და გასაგებად.
მაგიდის ჩოგბურთის მწვრთნელი · თბილისი
პინგ პონგიდან
მაგიდის ჩოგბურთამდე
ინდივიდუალური ვარჯიშები თბილისში: მორგებული სავარჯიშოები, სწორი ტექნიკა და პრაქტიკული ტაქტიკა, რომელიც რეალურ თამაშშიც მუშაობს.
- ინდივიდუალური ვარჯიში
- მრავალბურთიანი პრაქტიკა
ტოპ 3იუნიორი მოთამაშე საქართველოში
5წელი მწვრთნელის გამოცდილება
50+კმაყოფილი მოსწავლე
მეთოდი
ვარჯიში, რომელიც რეალურ თამაშში მუშაობს
ყოველი ვარჯიში შენს დონესა და მიზნებზეა აწყობილი და არა ერთი შაბლონით.
02
ინდივიდუალურად მორგებული ვარჯიშები
ვარჯიშის გეგმა შენს დონესა და მიზნებზეა მორგებული: ბევრი ბურთით პრაქტიკა და თამაშზე ორიენტირებული სავარჯიშოები.
03
გონივრული სათამაშო ტაქტიკა
ჩაწოდებისა და მიღების ვარიანტები, ბრუნვის წაკითხვა და ქულების გამომუშავება. ისწავლე გათამაშების ქულად გადაქცევა.
YouTube-ზე
ისწავლე არხიდან
უფასო გაკვეთილები და თამაშის ანალიზი. ჯერ უყურე, შემდეგ კი კითხვები მაგიდასთან მოიტანე.
BACKHAND DRIVE Guide In Table Tennis
FIX Your Forehand Drive: The Critical Pause & Body Tension Cycle
How a Modern Defender Actually Wins Points (Best of 2025 Analysis)
Google-ის შეფასებები
რას ამბობენ მოსწავლეები
For those who are involved in table tennis I strongly recommend personal training with Gligoli when visiting Tbilisi.
Good trainer. The training was great. Too bad - there was not enough time. I will definitely come back next time.
Best
ფასები
მარტივი ფასი
ერთი გასაგები ტარიფი. მომწერე შენი დონე და მიზანი და გეგმას შემოგთავაზებ.
ინდივიდუალური გაკვეთილი
₾4060 წუთი
- შენს დონეზე მორგებული გეგმა
- მრავალბურთიანი პრაქტიკა და თამაშის ტაქტიკა
- ვარჯიშის შემდეგ რეკომენდაციები
კორპორატიული
შეთანხმებით
ვარჯიში თქვენს სივრცეში
- სტრუქტურირებული პროგრამა
- თანამშრომელთა აქტიურობა
- ვარჯიში თქვენს ოფისში
შენი მწვრთნელი
გაიცანი გრიგოლი
მე ვარ გრიგოლ ბაბუნაშვილი, მაგიდის ჩოგბურთის მოთამაშე და მწვრთნელი. აქცენტს ვაკეთებ სწორ ტექნიკაზე, გონივრულ ვარჯიშებზე და პოზიტიურ გარემოზე, სადაც პროგრესი ბუნებრივად მოდის.
საქართველოს ტოპ 3 იუნიორი მოთამაშე ვარ, მწვრთნელის გამოცდილება 5 წელია და 50-ზე მეტი მოსწავლე მყავს. ტექნიკასა და თამაშს ჩემს YouTube არხზეც ვაანალიზებ.
სამუშაო საათები
ორშ–პარ 09:00–14:00
შაბ–კვ 10:00–17:00
მდებარეობა
ანთიმოზ ივერიელის ქ. 1, თბილისი, სამგორის მეტროსთან
მოგვძებნე
მოდი ივარჯიშე სამგორში
- მისამართი
- ანთიმოზ ივერიელის ქ. 1, თბილისი 0190
Plus code MVQ5+8H - სამუშაო საათები
- ორშ–პარ09:00–14:00შაბ–კვ10:00–17:00
- ტელეფონი
- +995 599 348 898
კითხვები
ხშირი კითხვები
როგორ დავჯავშნო გაკვეთილი?
მომწერე WhatsApp-ზე ან Telegram-ზე შენი დონე და სასურველი დრო. დაგიკავშირდები და დროს დავადასტურებთ.
სად ტარდება ვარჯიშები?
თბილისში, ანთიმოზ ივერიელის ქ. 1 (სამგორი), სამგორის მეტროდან დაახლოებით 5 წუთის სავალზე. რუკა და მარშრუტი ქვემოთაა.
არასდროს მითამაშია სერიოზულად, გამოვა?
რა თქმა უნდა. ყოველი ვარჯიშის გეგმა შენს დონესა და მიზნებზეა მორგებული, პირველი ჭერიდან თამაშის ტაქტიკამდე.
მეგობრებს მალე მოვუგებ?
ეს იმაზეა დამოკიდებული, საიდან იწყებ და რამდენჯერ ვარჯიშობ. მყარი საფუძველი და მკაფიო გეგმა ყველაზე სწრაფი გზაა, და გეტყვი, რაზე უნდა იმუშაო შემდეგ.
შეგიძლიათ ოფისში კორპორატიული ვარჯიშების ჩატარება?
დიახ. გუნდებისთვის მორგებულ ვარჯიშებს ადგილზე ვატარებ. მომწერე ჯგუფის ზომა და შეთავაზებას მოგიმზადებ.
მზად ხარ ვითამაშოთ?
მომწერე შენი დონე და შენთვის ხელსაყრელი დრო. მალე დაგიკავშირდები.